Trước hết, bạn cần biết một thực tế đang xãy ra: đó là ¾ số người đã lớn tuổi vẫn có đời sống tình dục đầy đủ như khi họ còn trẻ. Trong đó, 1/6 số người lớn tuổi khác từng có những ham muốn tình dục tăng dần theo tuổi tác. Số liệu trên do chính các bác sĩ, chuyên gia nghiên cứu bộ môn Lão bệnh học của trường Đại học Nam Florida ở Tampa (Mỹ) công bố, đã xóa dần quan niệm cho rằng khi con người càng lớn tuổi thì khả năng tình dục cũng giảm hẳn. Điều đó cũng có thể lý giải tại sao nhiều cặp vợ chồng tồn tại vững chắc đến lúc đầu bạc, răng long. Cuộc nghiên cứu của họ trên 2.553 cặp vợ chồng, lúc tuổi từ 50-70 với các hướng điều tra dưới đây, sẽ giúp bạn hiểu thêm về cấn đề đó:
1. Chán ngán tình dục khi về già có hay không?
Đối mặt với cuộc sống, những lo toan về tiền tài, danh vọng, địa vị, con cái, sự nghiệp…có thể làm cho người ta giảm sút ham muốn tình dục hoặc nhàm chán chuyện ái ân. 80% các cặp vợ chồng từ lứa tuổi 51-64 hiện nay đều trãi qua giai đoạn như vậy. Nhưng khi cuộc sống phần nào ổn định, nghĩa là con cái trưởng thành, người ta không phải bon chen nhiều, tạm hài lòng với hoàn cảnh sống thì chính lúc đó ham muốn tình dục sẽ tăng lên. Trong bản báo cáo nghiên cứu về tình dục con người ở độ tuổi trên 50, hai chuyên gia Wiliam Score và M.O. Lampson cho rằng: với phụ nữ, khả năng tình dục trên 65 còn… năng động hơn lứa tuổi từ đó đến 41 và với đàn ông, nhịp “sinh hoạt tình dục” đỉnh cao trong cuộc sống của họ chính là lứa tuổi 51-61.
2. Phụ nữ có khả năng tình dục giảm dần sau tuổi mãn kinh?
Điều này quả có xãy ra, nhưng là với những phụ nữ vốn sống độc thân từ nhỏ đến…già. Còn thực sự những cứu của chuyên gia Lão bệnh học cho thấy 78% số trường hợp được khảo sát hoàn toàn ngược lại. Chứng minh dễ thấy nhất: phụ nữ trên 60 thường biểu lộ những ham muốn của mình và yêu cầu “nhịp cầu quan hệ” của họ cũng gia tăng.
3. Tình dục tỉ lệ thuận với sức khỏe tuổi già?
Cũng theo hai ông Wiliam Score và M.O. Lampson, khảo sát trên 1500 cặp vợ chồng lứa tuổi 50-70 khi quan hệ tình dục, không có đến 1% vụ nhồi máu cơ tim nào xãy ra trước, trong hay sau đó. Trong phương diện cơ thể học, trái lại quan hệ tình dục xem như tương đương một bài tập thể dục (nó đòi hỏi một số động tác tối thiểu nhưng lại huy động toàn bộ cơ bắp của thân thể cùng… tham gia) nó làm cho niềm tin bản thân càng gia tăng, chống suy sụp tinh thần, chống cả tress. Với những người vốn mang bệnh nhồi máu cơ tim vì các lý do khác, quan hệ tình dục trong lứa tuổi này cũng không ảnh hưởng gì đến mức cần thiết phải lãng tránh khi ham muốn, vì thực tế đã chứng minh với những người này, nguy cơ chết do trụy tim lúc quan hệ tình dục cũng không cao hơn nguy cơ chết lúc suy hô hấp khi đang ngủ bình thường. Bạn có thể bàn chuyện trực tiếp với bác sĩ, nếu không phải kiêng khem (nhất định là lý do khác) bạn vẫn có thể an tâm…thoải mái!
4. Khó khăn gì trong tình dục khi tuổi già gặp phải?
Quan hệ tình dục, dù lứa tuổi nào cũng đòi hỏi tiêu tốn lượng năng lượng lớn, ví dụ lượng calori mất đi trong một phút trên 1m2 cơ thể là 0,68 khi nằm im trên phản, 0,70 nếu ngồi, 2,00 nếu đánh pingpong, 3,50 nếu chơi tennis thì khi quan hệ tình dục phải mất đến 5,00… cộng các yếu tố khác như lượng endrphines do não bộ sản xuất, adrenaline đồng loạt được giải phóng… làm cho thân thể đâm ra như … rủ liệt. Đúng là có từ 15-25% đàn ông tuổi cao thường gặp phải trường hợp này, song cũng không có gì gọi là ghê gớm vì phần lớn là do các yếu tố sinh lý học khác như bệnh tim, cao huyết áp, thần kinh, mạch, bệnh béo phì… với phụ nữ là do lượng oestrogènes ngày càng giảm theo tuổi tác. Nhưng bạn nên nhớ chính quan hệ tình dục lại làm cho con người được kích thích về cơ thể và tinh thần và làm chậm những biến đổi già cỗi tế bào cũng như hậu quả do những biến đổi “lão hóa” dần đó.
Nói chung, các chuyên gia Lão bệnh học cuối cùng kết luận rằng: tuổi tác già nua dần, nhưng đó là “cơ hội” mới đánh thức đúng tiềm lực cơ thể mà có khi ngay cả ở lứa tuổi cường tráng nhất, con người vô tình đã bỏ quên…
CN, 18/01/1998 (theo Elle & selection)_Phương Thảo
